Rückenschmerzen im Lendenbereich: 30 Gründe für eine Behandlung

Wenn Ihr Rücken im Lendenbereich schmerzt, treten Beschwerden unterschiedlicher Stärke und Art auf. Die Ursache kann Muskelermüdung sein, aber meistens sind Schmerzen im unteren Rücken das erste Anzeichen einer schweren Erkrankung.

Unabhängig von der Dauer und Intensität des Symptoms ist der pathologische Zustand ein Grund, einen Arzt aufzusuchen. Ein Facharzt führt eine gründliche Diagnose der Wirbelsäule und der Bauchorgane durch und verordnet anschließend eine wirksame Rückenbehandlung.

In dem Artikel informieren wir Sie ausführlich über alle Ursachen von Schmerzen im unteren Rückenbereich, was die einzelnen Schmerzarten bedeuten (stark, akut usw.), wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten, wie Sie sie behandeln (Tabletten, Injektionen, Salben, Pflaster) und Fotos. Ich verspreche, es wird interessant sein.

Gründe

Laut Statistik leiden mehr als 85 % der Weltbevölkerung unter Schmerzen im unteren Rückenbereich. Diese Tatsache ist auf die starken Belastungen zurückzuführen, denen die Lendenwirbelsäule täglich ausgesetzt ist. Im Stehen beträgt der Druck auf die Bandscheiben etwa 100 kg; in horizontaler Position sinkt die Belastung auf 50 kg, bei eingeschränkter Körperhaltung erreicht sie 220 kg.

Manchmal ist die Ursache für Schmerzen im unteren Rücken eine übermäßige Belastung oder ein längerer Aufenthalt in einer ungewöhnlichen Position. Das Hauptmerkmal solcher Schmerzen ist das Fehlen begleitender Manifestationen wie Verschlechterung des Allgemeinzustandes, Hyperthermie, Ausbreitung der Schmerzreaktion auf benachbarte Körperbereiche.

In den meisten Fällen weisen Schmerzen auf einen pathologischen Prozess hin, der nicht nur die Wirbelsäule, sondern auch innere Organe betreffen kann. Zu den Hauptursachen für Schmerzen im unteren Rücken gehören:

• Osteochondrose;
• alte Verletzungen;
• Pankreatitis;
• Radikulitis;
• Infektionen (Tuberkulose, Brucellose);
• bösartige Neubildungen und ihre Metastasen;
• Krümmung der Wirbelsäule – Skoliose, erhöhte Lendenlordose oder Brustkyphose;

• Nierenerkrankungen – Pyelonephritis, Nierensteine;
• Reiter-Syndrom;
• Spondylolisthesis;
• Abszess im Epiduralbereich;
• rheumatoide Arthritis;
• Zwischenwirbelhernie.

Zu den atypischen Faktoren, die eine Schmerzreaktion hervorrufen, zählen Erkrankungen des Darms oder des Urogenitalsystems.

Bei Frauen

Aufgrund physiologischer Eigenschaften und hormoneller Schwankungen haben Rückenschmerzen beim schönen Geschlecht eine Reihe spezifischer Ursachen:

• Adnexitis (Entzündung der Eierstöcke);
• Eileiterschwangerschaft;
• Vermehrung von Endometriumzellen (Endometriose).

Viele Frauen leiden während der Menstruation sowie bei entzündlichen Prozessen der Beckenorgane unter Schmerzen im unteren Rückenbereich. Hormonelle Veränderungen in den Wechseljahren führen zur Auswaschung von Kalzium und zur Störung der Mineralzusammensetzung des Knochengewebes, was zur Entstehung von Osteoporose führt.

Neben dem Oberschenkelknochen und den Beckenknochen sind auch die Wirbel von Osteoporose betroffen, wodurch bereits bei geringfügigen Traumata ein pathologischer Bruch der Wirbelsäule droht.

Bei Männern

Aufgrund der Art ihrer Arbeit sind Männer häufiger starker körperlicher Aktivität ausgesetzt, was zu einem vorzeitigen Verschleiß der Lendenwirbel führt. Übermäßige Spannung führt nach und nach zu morphologischen Veränderungen der Knorpelscheiben, was die häufige Bildung von Hernienvorsprüngen bei Männern erklärt. Die wichtigste Manifestation von Hernien im unteren Rückenbereich sind akute Schmerzen im Lendenbereich in Form eines Hexenschusses.

Typische Schmerzursachen bei Männern sind:

• Morbus Bechterew;

• Spondylolisthesis – Gleiten der Wirbel relativ zueinander;
• eingeklemmter Ischiasnerv;
• entzündlicher Prozess der Prostata.

Die negativen Auswirkungen von Stress und einer sitzenden Lebensweise sind nicht auszuschließen. Mangelnde körperliche Aktivität führt zu einer Beeinträchtigung der Ernährung und des Gasaustauschs im Wirbelsäulengewebe. Dadurch werden Stoffwechselprozesse gestört, was zu irreversiblen Veränderungen führt, die Schmerzen verursachen.

Klassifizierung von Schmerzen

Je nach Art, Intensität, Dauer und Ursache des Auftretens wird das Schmerzsymptom in mehrere Typen eingeteilt.

• Wenn die Beschwerden den Patienten nicht länger als eineinhalb Monate stören, gelten die Schmerzen als akut.

• Bei einer Dauer des Syndroms von 6 Wochen bis zu einem Jahr wird ein subakuter Zustand diagnostiziert.
• Das Schmerzsyndrom wird chronisch, wenn seine Dauer mehr als ein Jahr beträgt.

Je nach Lokalisation gibt es 3 Arten von Rückenschmerzen:

1. Lokal – treten an der Stelle der Läsion auf, am häufigsten nach einer Verletzung der Rückenmuskulatur, Sehnen oder Knochen.
2. Reflektiert - sind eine Folge somatischer Pathologien, wenn bei Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts (Pankreatitis, Magengeschwüre) Schmerzen im unteren Rückenbereich zu spüren sind.
3. Projiziert - eine Reaktion neurogener Natur, wenn sich ein Schmerzimpuls entlang des Nervenstamms auf Körperteile ausbreitet. Ein Beispiel sind Schmerzen beim Einklemmen des Ischiasnervs, die über das gesamte Bein ausstrahlen.

Die Art des Schmerzes variiert von schmerzhaft und unbedeutend bis hin zu scharf und impulsiv. Dieses Merkmal hängt von der Krankheit ab, die die Ursache des Symptoms ist.

Stark

Starke Schmerzen treten auf, wenn Schmerzrezeptoren im paravertebralen Gewebe gereizt sind oder wenn große Nervenstämme des Rückenmarks komprimiert werden. Eine der Hauptursachen für starke Schmerzen sind degenerative Veränderungen im Stadium 3-4 der Osteochondrose.

Morphologische Veränderungen wirken sich auf Knorpelgewebe und Knochenstrukturen aus. Eine allmähliche Erweichung der Bandscheibe führt zur Bildung eines Bandscheibenvorfalls. Eine Ausstülpung, die in den Bereich des Wirbelkanals oder an den Ausgang der Nervenwurzel gerichtet ist, führt zu Schmerzen, verbunden mit einer Sensibilitätsstörung entlang der Innervation des betroffenen Bereichs.

Kommt es aufgrund einer Degeneration der Knorpelscheibe zu einer Fehlverteilung der Belastung der Wirbel, entstehen marginale Osteophyten am Wirbelkörper. Wenn der Spalt zwischen den Wirbelkörpern kritisch verkleinert wird, erzeugen die Wucherungen einen Druck auf die Weichteilstrukturen.

Starke Schmerzen im Anfangsstadium der Erkrankung zwingen den Patienten, zur Diagnose einen Arzt aufzusuchen, was die Behandlung erleichtert und einen günstigen Ausgang garantiert.

Eine häufige Ursache für starke Schmerzen ist Ischias im lumbosakralen Bereich. Das Schmerzsyndrom wird durch eine Entzündung der Rückenmarkswurzel der Lendenwirbelsäule verursacht. Das Symptom ist durch eine Bestrahlung des Gesäßes und der unteren Extremitäten gekennzeichnet.

Konstant

Chronische Schmerzen werden gedämpft. Solche Schmerzen hängen nicht von körperlicher Aktivität ab und bleiben in einem ruhigen Zustand. Das Symptom tritt bei Spondylose auf und geht häufig mit einer Atonie der Beinmuskulatur, Paresen und einem Verlust der Hautempfindlichkeit einher. Ankylosierende Spondylitis, Stoffwechselstörungen und Neoplasien verschiedener Art gehen ebenfalls mit ständigen, schwächenden Schmerzen einher.

Scharf

Plötzliche Schmerzen, die eine Person dazu zwingen, eine Zwangshaltung einzunehmen, treten bei Ischias oder Hexenschuss auf. Normalerweise steht der Patient in einer gebeugten Position und hält den unteren Rücken mit einer Hand. Ischias entsteht, wenn sich der Ischiasnerv entzündet. Ein scharfer Schmerzimpuls breitet sich über die Rückseite des Oberschenkels, den Unterschenkel bis zu den Zehen aus.

Die Ursache für einen Hexenschuss ist meist die Entwicklung eines Zwischenwirbelbruchs, bei dem Druck auf die Wirbelsäulenwurzeln ausgeübt wird. Bei einem Hexenschuss handelt es sich um einen „Hexenschuss“ im unteren Rückenbereich, der in den meisten Fällen durch starke körperliche Aktivität hervorgerufen wird. In diesem Fall konzentrieren sich die Schmerzen nicht nur auf den Rücken, sondern breiten sich auch auf die rechte oder linke untere Extremität aus.

Muskulös

Krämpfe der Muskelfasern im lumbosakralen Bereich sind die Folge von:

• ungewöhnliche körperliche Aktivität;
• plötzliche Bewegungen, die Muskelverspannungen verursachen;
• statische Spannung in einer ungewöhnlichen Position;

• Krümmung der Wirbelsäule - Skoliose;
• Muskelungleichgewicht bei neurologischen Erkrankungen.

Darüber hinaus kann es nach sportlicher Betätigung zu myofaszialen Schmerzen kommen. Dieser Schmerz wird durch die Ansammlung von Milchsäure in den Muskelfasern verursacht.

Schmerzen

Unangenehme, schmerzende Empfindungen treten bei Myositis auf, wenn sich die Rückenmuskulatur entzündet. Eine Pankreatitis äußert sich durch Gürtelschmerzen im Lendenbereich. Ziehende Empfindungen begleiten Erkrankungen der Beckenorgane bei Männern (Entzündung der Prostata) und bei Frauen (Schädigung der inneren Geschlechtsorgane).

Schwangere klagen in der zweiten Schwangerschaftshälfte über schmerzende Schmerzen. Diese Manifestationen sind auf eine Zunahme des Körper- und Bauchgewichts mit dem Wachstum des Fötus zurückzuführen. In diesem Fall kommt es zu Muskelverspannungen im unteren Rückenbereich, die eine mäßige Schmerzreaktion hervorrufen.

Akut

Das akute Schmerzsyndrom ist eine Folge pathologischer Zustände:

• Verletzungen – Prellungen, Wirbelsubluxationen, Kompressionsfrakturen;
• Unterkühlung;

• Heben schwerer Gegenstände;
• scharfe Hänge.

Akute Schmerzen können durch eine Nierenkolik verursacht werden. Um die Ätiologie zu klären und das Schmerzsyndrom wirksam zu beseitigen, sind eine detaillierte Diagnose und ein Besuch bei einem Facharzt erforderlich.

Wann einen Arzt aufsuchen?

Ein Arztbesuch sollte nicht verschoben werden, wenn die Schmerzsymptomatik nicht länger als 3 Tage anhält. Ein Warnzeichen wäre ein Sturz auf den Rücken, der zu schweren Verletzungen führen könnte. Die Ausbreitung des Schmerzimpulses auf Gesäß, Oberschenkel und Unterschenkel sollte nicht vernachlässigt werden.

Bei Brennen und Kribbeln auf der Haut, Gefühlsverlust in den Beinen, in der Leistengegend sind große Nerven am pathologischen Prozess beteiligt. In schweren Fällen kommt es zu Störungen beim Wasserlassen und Stuhlgang. Alle oben genannten Anzeichen weisen auf eine schwerwiegende Pathologie hin, die sofort diagnostiziert und behandelt werden muss.

Welcher Arzt behandelt Sie?

Die Therapie von Schmerzen im unteren Rückenbereich ist eine komplexe Aufgabe, deren Umsetzung die Rücksprache mit hochspezialisierten Ärzten erfordert. Die Erstdiagnose erfolgt durch einen Therapeuten, der den Patienten zur Konsultation an andere Spezialisten überweist:

• zu einem Traumatologen – bei Verdacht auf eine Rückenverletzung;
• Orthopäde – zur Untersuchung der Gelenke und des gesamten Bewegungsapparates;
• ein Wirbelarzt, der die Wirbelsäule behandelt;
• Neurologe – um neurologische Symptome loszuwerden;
• an einen Neurochirurgen, wenn ein chirurgischer Eingriff nicht vermeidbar ist;
• Rheumatologe – für Autoimmunerkrankungen.

Bei Funktionsstörungen der Beckenorgane erfolgt bei Frauen eine zusätzliche Untersuchung durch einen Urologen und einen Gynäkologen. Therapeutische Taktiken bei Lendenschmerzen basieren auf einer Reihe diagnostischer Ergebnisse.

Was tun, wenn es sehr weh tut: Erste Hilfe

Vor der Inanspruchnahme ärztlicher Hilfe werden prämedizinische Maßnahmen mit dem Ziel durchgeführt, den Zustand zu lindern und die Schmerzlinderung zu maximieren. Der Erste-Hilfe-Algorithmus umfasst folgende Maßnahmen:

• Ruhe und Bettruhe, ohne Belastung des unteren Rückens. Dazu wird der Patient auf eine harte Unterlage gelegt. Bei Verdacht auf eine Rückenverletzung darf sich das Opfer nicht bewegen.

• Auf die betroffene Stelle wird Kälte aufgetragen. Verwenden Sie dazu ein Heizkissen mit Eis und gekühlten Lebensmitteln, die in Stoff eingewickelt sind, um einer Unterkühlung vorzubeugen. Die kalte Kompresse sollte nicht länger als 15 Minuten aufbewahrt und nach 3-4 Stunden wiederverwendet werden.
• Starke Schmerzen sind ein direkter Hinweis darauf, einen Arzt aufzusuchen, daher muss der Patient so schnell wie möglich in eine medizinische Einrichtung gebracht werden.

Allgemeine und lokale Schmerzmittel sollten nach ärztlicher Verordnung eingenommen werden. Selbstmedikation ist gesundheitsgefährdend und kann zu schwerwiegenden Komplikationen führen.

Der unkontrollierte Einsatz von Analgetika lindert die Schmerzen, was die Diagnose erschwert. Darüber hinaus verschlechtert sich der Krankheitsverlauf mit der Entwicklung entzündlicher Prozesse oder akuter Zustände, die die Funktion innerer Organe beeinträchtigen.

Die besten Medikamente

Die wirksamste Methode zur Behandlung von Rückenschmerzen ist die medikamentöse Therapie. Von einem Arzt verschriebene Medikamente lindern nicht nur das Schmerzsymptom, sondern beseitigen auch den ätiologischen Faktor.

Akute stechende Schmerzen werden durch lokale Blockaden durch einen Neurologen oder Chirurgen blockiert. Zu Hause werden Heilmittel in Form von Tabletten, Salben oder Injektionen eingesetzt.

Tabletten

Zur symptomatischen Behandlung werden folgende Medikamente verschrieben:

• Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente, die Schmerzen und Entzündungen wirksam lindern.
• Glukokortikosteroide, wenn NSAIDs unwirksam sind.
• Muskelrelaxantien gegen Schmerzen, die durch Rückenkrämpfe verursacht werden.
• B-Vitamine zur Verbesserung der Ernährung von Muskelgewebe und Nervenzellen.
• Chondroprotektoren zur Hemmung der Degeneration der Gelenke und der Wirbelsäule.

Injektionen

Bei schweren Formen der Erkrankung wird die Injektion von Medikamenten verordnet, um eine schnelle therapeutische Wirkung zu erzielen. Grundkriterien für den Einsatz von Injektionen:

• die Zeit bis zum Einsetzen der therapeutischen Wirkung des Arzneimittels wird verkürzt;
• das Medikament unterliegt keiner Zersetzung durch Magensaft;
• Wird bei Patienten angewendet, bei denen Kontraindikationen für die Einnahme von Schmerzmitteln bestehen.

Die Manipulation muss von einem qualifizierten Fachmann durchgeführt werden; Die Selbstverabreichung von Injektionen wird nicht empfohlen. Die Wahl des Arzneimittels und die Verordnung seiner Dosierung obliegt dem behandelnden Arzt unter Berücksichtigung des Schweregrades der Erkrankung und des Vorliegens von Begleiterkrankungen.

Salben

Lokale Behandlungen können helfen, den Zustand zu Hause zu verbessern. Je nach Wirkstoff beseitigt die Salbe Schmerzen, lindert Schwellungen und Entzündungen:

1. Entzündungshemmende Medikamente mit analgetischer Wirkung.
2. Kombiniert mit entzündungshemmender, schmerzstillender und ödemhemmender Wirkung.
3. Salben und Cremes mit reizender Wirkung wirken wärmend.
4. Kühlende Medikamente zur Schmerzlinderung.

Bei der Verwendung von Wärmemitteln zur lokalen Behandlung ist zu beachten, dass deren Verwendung bei Entzündungen und in den ersten zwei Tagen nach der Verletzung strengstens verboten ist.

Pflaster

Dies ist die bequemste Form lokaler Heilmittel. Der Vorteil von Pflastern besteht darin, dass Sie sie einfach auf die schmerzende Stelle kleben und auf die Wirkung warten müssen. Es ist wirksam, solange das Produkt auf der Haut ist. Liste der wirksamsten Patches:

1. Ein Pflaster mit einem Anästhetikum, das gut gegen Entzündungen und leichte Schmerzen wirkt. Kann nicht länger als 5 Tage verwendet werden. Der Patch ist 12 Stunden gültig.
2. NSAID-Pflaster. Wirkt schmerzstillend und entzündungshemmend. Nicht länger als 10 Tage verwenden. Die Wirkung eines Pflasters beträgt 24 Stunden.

So behandeln Sie zu Hause

Therapeutische Maßnahmen zu Hause bestehen in der strikten Einhaltung ärztlicher Verordnungen. Nach Ablauf der akuten Phase werden Massagesitzungen empfohlen, um den Muskeltonus zu normalisieren und die Durchblutung im Lendenbereich zu verbessern.

Therapeutische Übungen helfen, Schmerzen zu lindern, das Muskelkorsett des Rückens zu stärken und die Beweglichkeit der Wirbelsäule wiederherzustellen. Eine Reihe von Übungen wird von einem Physiotherapeuten individuell unter Berücksichtigung des allgemeinen Funktionszustands und des Alters des Patienten ausgewählt.

Als Ergänzung zur Hauptbehandlung kommt die traditionelle Medizin zum Einsatz. Kohl mit Honig wirkt schmerzstillend und entzündungshemmend. Waschen Sie dazu ein Blatt Weißkohl, fetten Sie es mit flüssigem Honig ein und tragen Sie es dann auf die wunde Stelle auf. Befestigen Sie die Kompresse oben mit Frischhaltefolie und decken Sie sie mit einer warmen Decke ab. Die Dauer des Eingriffs kann bis zu 12 Stunden betragen.

Vakuummassageschalen sind eine wirksame Behandlungsmethode, die zu Hause angewendet werden kann. Dank des Vakuums, das beim Schröpfen entsteht, wird die Blutzirkulation erhöht, Giftstoffe werden abtransportiert und Verstopfungen verschwinden. Dies führt zu einer schnelleren Genesung des Patienten.

Wenn Sie ernsthaft darüber nachdenken, Ihren unteren Rücken selbst zu behandeln, können physiotherapeutische Geräte Ihnen dabei sehr helfen. Mit ihrer Hilfe können viele Erkrankungen des Bewegungsapparates in kurzer Zeit geheilt werden.

Prävention

Um das Auftreten von Schmerzen im unteren Rücken zu verhindern, ist es wichtig, einfache Empfehlungen zu befolgen:

• richtig essen und einen aktiven Lebensstil führen;
• sich intensiv körperlich betätigen;
• Vermeiden Sie schwere Lasten.
• routinemäßige Behandlung chronischer Krankheiten durchführen;
• Tragen Sie hochwertige Schuhe;
• Korrektur von Deformationen der Wirbelsäule und der Füße.
• Wenn ein Schmerzsyndrom auftritt, führen Sie jährlich vorbeugende Massage- und Bewegungstherapiekurse durch.

Was auch immer die Ursache sein mag, Schmerzen im unteren Rücken können in keinem Alter ignoriert werden. Am häufigsten ist ein Schmerzsymptom eine Folge einer Wirbelsäulenpathologie, einer chronischen Verletzung oder einer somatischen Erkrankung.

Wenn Ihr Rücken im Lendenbereich schmerzt, hilft Ihnen eine frühzeitige Konsultation eines Arztes dabei, eine wirksame Behandlung zu verschreiben, die die Genesung beschleunigt und die Beweglichkeit des Rückens wiederherstellt.